صورت جلسه دوشنبه 8 شهریور ماه - سه شنبه نهم شهریور 1389
برگزاری آخرین دوره آموزشی اعضاء جدید در سال 1389 - سه شنبه نهم شهریور 1389
صورتجلسه دوشنبه اول شهریور - سه شنبه دوم شهریور 1389
لیست کتابهای موجود در کتابخانه گروه کوهنوردی همت شمیران - پنجشنبه بیست و هشتم مرداد 1389
صورتجلسه دوشنبه 25 مرداد - سه شنبه بیست و ششم مرداد 1389
پیام تبریک - یکشنبه بیست و چهارم مرداد 1389
تيم هاي اميد هيماليانوردي استان تهران به وطن باز مي گردند (منبع سایت هیئت کوهنوردی تهران) - چهارشنبه بیستم مرداد 1389
استقبال از تیم های امید هیمالیانوردی استان تهران - سه شنبه نوزدهم مرداد 1389
صورتجلسه دوشنبه 18 مرداد - سه شنبه نوزدهم مرداد 1389
گروه همت شمیران عضو میپذیرد - دوشنبه هجدهم مرداد 1389
تحقیقی جدید در زمینه فایده استفاده از باتون - دوشنبه هجدهم مرداد 1389
برنامه طبیعت گردی 21 - 22 مرداد - قلعه الموت و دریاچه اوان - یکشنبه هفدهم مرداد 1389
تیم های امید هیمالیانوردی استان تهران بر فراز قله نان ایستادند - شنبه شانزدهم مرداد 1389
صورتجلسه دوشنبه 11 مرداد - سه شنبه دوازدهم مرداد 1389
گزارش پیمایش مسیر تهران شمال ( گرمابدر- صلاح الدین کلا ) - پنجشنبه هفتم مرداد 1389
صورتجلسه دوشنبه 4 مرداد - پنجشنبه هفتم مرداد 1389
آخرين خبر دريافتي از تيم هاي اعزامي استان تهران به قله نان: - چهارشنبه ششم مرداد 1389
نتايج اوليه ارزيابي عملكرد مجموعه های کوه نوردی استان تهران اعلام شد - چهارشنبه ششم مرداد 1389
برنامه طبیعت گردی - شهرستانک و عمارت ناصرالدین شاه - یکشنبه سوم مرداد 1389
صورتجلسه دوشنبه 28 تیر - چهارشنبه سی ام تیر 1389
مراسم های یادبود برای زنده یاد «اسماعیل متحیر پسند» - دوشنبه بیست و هشتم تیر 1389
بدرقه بیان فاضلی برای اردوی هیمالیا نوردی - شنبه بیست و ششم تیر 1389
برنامه طبیعت گردی غار بورنیک 1 مرداد - سه شنبه بیست و دوم تیر 1389
صورتجلسه دوشنبه 22 تیر 1389 - سه شنبه بیست و دوم تیر 1389
تقويم ورزشي تابستان 1389 - دوشنبه بیست و یکم تیر 1389
صورتجلسه 14 تیر 89 - سه شنبه پانزدهم تیر 1389
پیوند جدید - سه شنبه پانزدهم تیر 1389
طرح حمایتی گروه با اندکی تغییرات - سه شنبه پانزدهم تیر 1389
برنامه طبیعت گردی 18 و 19 تیر - شنبه دوازدهم تیر 1389
گزارش برنامه قله سیالان (الموت به تنکابن) - جمعه یازدهم تیر 1389
برنامه قله سبلان و یخچال شمالی سبلان - چهارشنبه نهم تیر 1389
صورتجلسه دوشنبه 7 تیر - سه شنبه هشتم تیر 1389
برنامه طبیعت گردی 11 تیر - یکشنبه ششم تیر 1389
برنامه این هفته گروه - سه شنبه یکم تیر 1389
دوره تئوري سازمان ويژه مربي گري درجه 3 برگزار مي شود - یکشنبه سی ام خرداد 1389
صورت جلسه دوشنبه 25 خرداد - سه شنبه بیست و پنجم خرداد 1389
برنامه طبیعت گردی 28 خرداد - شنبه بیست و دوم خرداد 1389
تمرین غار نوردی - چهارشنبه نوزدهم خرداد 1389
صورتجلسه عمومی دوشنبه 17 خرداد - سه شنبه هجدهم خرداد 1389
برنامه طبیعت گردی 21 خرداد - یکشنبه شانزدهم خرداد 1389
طرح حمايتي گروه - یکشنبه شانزدهم خرداد 1389
برنامه این هفته گروه - دوشنبه دهم خرداد 1389
کارآموزی پیشرفته سنگ بانوان - چهارشنبه پنجم خرداد 1389
برنامه این هفته گروه - چهارشنبه پنجم خرداد 1389
طبیعت گردی با گروه کوهنوردی همت شمیران - پنجشنبه سی ام اردیبهشت 1389
مسابقات سنگ نوردي قهرماني استان تهران يادواره زنده ياد سعيد طاهري - چهارشنبه بیست و نهم اردیبهشت 1389
نمایشگاه محیط زیست و تنوع زیستی - چهارشنبه بیست و نهم اردیبهشت 1389
تمرین گره های کوهنوردی - چهارشنبه بیست و نهم اردیبهشت 1389
برنامه این هفته گروه - سه شنبه بیست و هشتم اردیبهشت 1389
گزارش پیمایش غار بورنیک - دوشنبه بیست و هفتم اردیبهشت 1389